 |
| أهم 5 نصائح للدراسة |
أهم 5 نصائح للدراسة
من أصعب الأمور في أن تكون طالبًا
يدرس لامتحانات لا نهاية لها.
لكنني تعلمت بعض الاستراتيجيات في الجامعة.
فيما يلي أهم 5 نصائح للدراسة
التي ساعدتني في حفظ معدلي التراكمي.
- طريقة بومودورو
نصيحتي الأولى هي استخدام الأدوات لزيادة التركيز
وتقليل الانحرافات.
أوصي بشدة باستخدام طريقة بومودورو ،
حيث تدرس 25 دقيقة من الدراسة شديدة التركيز
تليها استراحة لمدة 5 دقائق.
ثم تكرر هذه الدورة عدة مرات حسب حاجتك.
تعمل هذه الطريقة لأنها ليست صعبة
للتركيز لمدة 25 دقيقة في كل مرة.
مع العلم أن لديك استراحة قادمة
حقا يجعلك تستمر ،
ويظهر البحث أيضًا أن الدراسة في أجزاء قصيرة
أكثر فعالية من الجلسات الطويلة.
لتسهيل الأمور على نفسك ،
اسحب مقاطع فيديو YouTube على غرار بومودورو "Study With Me".
بهذه الطريقة ، يمكنك المتابعة
مع توقيت بومودورو
وكذلك لديك رفيق دراسة افتراضي
الذي يحفزك.
أثناء فترات الراحة ، أوصيك بذلك
يتجول ويمتد ويرطب.
لا تنظر إلى هاتفك
لا تنظر إلى هاتفك وإلا ستنتهي
قضاء ساعة على وسائل التواصل الاجتماعي.
إذا لم يكن لديك أي ضبط للنفس مثلي ،
يمكنك أيضًا استخدام أدوات مثل
ملحق StayFocusd Chrome ،
أداة إزالة موجز الأخبار من Facebook ،
ووضع الطائرة بهاتفك
لمنع نفسك من التشتت.
مكان مخصص
ادرس دائمًا في مكان مخصص
وفي وقت محدد من اليوم
حتى تتمكن من توجيه عقلك للتركيز.
لا تدرس في غرفة النوم
حيث سيخلط عقلك بين العمل والنوم.
2. كتابة ملاحظات مختصرة يدويًا
نصيحتي التالية هي كتابة ملاحظات مختصرة يدويًا
لكل دورة
من خلال دمج المواد من المحاضرات والكتب المدرسية
و PowerPoint في واحد.
تأكد من كتابة هذه الملاحظات يدويًا
لأنه يساعدك على الاحتفاظ بالمعلومات بشكل أفضل.
حماية حزمة الملاحظات المكثفة الخاصة بك
كأنه بكرك.
احتفظ بها بأمان واحضرها معك إلى صالة الألعاب الرياضية ،
قم بمراجعته على StairMaster أو أثناء التمدد.
هذا يسمح لك بالاستيقاظ والقيام بأشياء أخرى
مع زيادة وقت الدراسة إلى الحد الأقصى.
لا تترك روتين التمرين خلال موسم الامتحان
لأن التمرين يساعد في الواقع في استعادة الذاكرة.
راجع ملاحظاتك المكثفة قبل النوم مباشرة
ثم مرة أخرى في الصباح
أثناء تناول الفطور.
الدراسة قبل النوم وبعده
يساعد في الاحتفاظ بالذاكرة.
وكمكافأة ، في نهاية المدة
يمكنك بيع ملاحظاتك الموحدة
جنبًا إلى جنب مع كتابك المدرسي للحصول على أموال إضافية.
3. إجراء العديد من الاختبارات التدريبية
نصيحتي التالية هي إجراء العديد من الاختبارات التدريبية
قدر الإمكان بشريًا ،
ولا تتركها حتى اليوم الأخير قبل الامتحان.
يعد إجراء اختبارات الممارسة من أكثر الأمور
طرق فعالة للدراسة
لأنه يجبر عقلك على إجراء استدعاء نشط ،
مما يقوي ذاكرتك.
اسأل الأشخاص الذين أخذوا الدورة من قبل
لإعطائك الاختبارات القصيرة والاختبارات والاختبارات التدريبية القديمة
بحيث يكون لديك المزيد من المواد للعمل معها.
4. عمل بطاقات تعليمية
النصيحة التالية هي عمل بطاقات تعليمية
إما بطريقة
- المدرسة القديمة
أو باستخدام أداة عبر الإنترنت مثل
- Quizlet.
إلى حد كبير مثل ممارسة الاختبار ، والدراسة باستخدام البطاقات التعليمية
يجبرك على استرداد الحقائق من عقلك
مما يساعد على تقوية ذاكرتك.
5. تعليم مادة ما لزميل الدراسة
نصيحتي الأخيرة هي تعليم مادة ما ،
مثل زميل الدراسة أو أحد أفراد الأسرة.
هذا يجبرك على شرح الأشياء بكلماتك الخاصة ،
التي تشغل عقلك في الاستدعاء النشط
ويحسن ذاكرتك.
إذا طرح زميلك أسئلة
التي لا تعرف إجابات لها ،
ستدرك الموضوعات التي تحتاج إلى إعادة دراستها
لمساعدتك على ترسيخ فهمك.
حسنًا يا رفاق ، آمل أن تكون هذه الاستراتيجيات مفيدة.
اسمحوا لي أن أعرف ما الذي تدرسه
في التعليقات أدناه.
حظا سعيدا مع الامتحانات.
يمكنك أن تفعل ذلك!
المصدر
هنا youtube